Работа с Progess Bar в JavaFX

Есть класс и метод:

class Example {
    public void metod_1(){
        // for(int i; i<10;i++) цикл например;
    }
}

В классе Main{}, происходит создание окна, в котором Button и ProgessBarr.

Как в классе Controller реализовать ProgressBar, чтобы его значение изменялось в зависимости от переменной i из метода metod_1 класса Example?

Источник: https://ru.stackoverflow.com/questions/809920/%D0%A0%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D1%81-progess-bar-%D0%B2-javafx